Márcia Alves de Siqueira

Informações importantes para o melhor aproveitamento do curso

Parabéns para você que chegou até o final da série saúde articular e realizou todos exercícios!!! Agora vamos ampliar e consolidar no...

ATM é a sigla para articulação temporomandibular, que é a articulação da nossa boca, a qual liga a maxila à mandíbula e permite agente...

Recebo várias  mensagens de pessoas que gostariam de saber sobre como lidar com a rizoartrose, a qual é um tipo de artrose que afeta a...

Vamos continuar cuidando da saúde das nossas articulações? Já cuidamos da saúde dos joelhos, quadris e ombros. Caso esteja conhecendo...

O ombro como o quadril é uma articulação com grande amplitude e liberdade de movimento, envolvido por músculos fortes que necessitam se...

A articulação do quadril possui uma grande variação e amplitude de movimentos, assim como os ombros, para que possamos mover os membros...

Vocês sabiam que quando damos um passo o joelho e o tornozelo juntos suportam momentaneamente todo o peso do corpo? Agora pense quantas...

Hoje é dia do joelho e tornozelo!!! Essas articulações embora sejam diferentes, têm em comum a questão de ambas suportarem o nosso peso e...

Começamos o trabalho articular pelos pés, devido serem a base do nosso corpo. Qualquer alteração na base desestrutura as demais partes do...